低身長にお悩みの方やお母様へ。
身長を伸ばす方法や成長ホルモン、身長アップサプリメントであるHGHデルタバランス等についての情報を、ご紹介しています。
成長の止まった大人(中高年や老年の方)とは異なり
体の成長途上にあって、骨の成長部位が残る若い方達
(10代〜20代中後半くらいの方々)にとって
きちんとした体づくりは、そのまま身長アップにも繋がります。
しかし、多くの場合は、どのようなものが“体作り”に良くて
何が良くないのかと言った情報は、
かなり、大人になってからでのみ知る事になります。
その為に、大げさな広告に惑わされたり
”これ(だけ)を飲めば良い。”とか
”これ(だけ)をすれば良い。”と言ったような考え方や
それを求める行動へと繋がってしまうケースもあります。
そうして、正しい情報を知る機会を得られず
また、本当にその体作りに良い栄養素材があるにも関わらず
それらの良さや力を、知らずにいたり
何もしないで過ごしてしまったりもします。
身体作り(身長アップ)に大きな力となる成長ホルモンとは
191個のアミノ酸が連なったホルモンの事で
脳の下垂体前葉と言うところで、生産、分泌され
正式には、ヒト成長ホルモン(Human Growth Hormone)と呼ばれるものです。
思春期から青年期にかけてが、生産のピークとなり
ヒトの成長を促す働きを持ち、これが、体を大きく高く成長させる指示を出すのです。
体内の成長ホルモンの分泌においては、アミノ酸の一種であるアルギニンの摂取が
その成長ホルモンの自己分泌を高めるのに良い事が、かなり昔から判っていました。
それらは“若くあり続けたい”と言う願いに繋がる
“抗老化研究(アンチエイジング)”から判明し
90年代後半頃から、成長ホルモンの分泌増進を目的としたサプリメントが
たくさん生まれ、現在も様々なものが一般で販売されています。
しかし、それらは、
“アルギニンが良い”と言う事実から、そこにいくつかの栄養素を
加えているだけであったり、血流改善や認知症に良い成分
(例えばイチョウ葉エキスなど)を加えたものであったりと
体の成長の真っ只中にいる人達を見据えた専用のものではなく
”老若男女どなたでも”と言うような“抗老化”のスタンスに
立ったものである事が多いようです。
「背を伸ばす」事を考えるなら、成長が既に止まった方々以上に
非常に多くのエネルギーや栄養素が必要とされます。
つまり、「体を作り上げていく成長途上の若い方々」には
より多くの栄養素材が必要となるのです。
また、現在では、
既に新たな研究によって、単に“アルギニンが良い”と言うだけではなく
より一層、多くの事が、次々と判ってきているのです。
例えば・・
”成長ホルモンの自己分泌を促す働きがあるのはアルギニンだけではない。”
といったような事。
例えば・・
タンパク質の一種である“GABA(ギャバ)”と言った
ごく新しい栄養素材や、アミノ酸の一種である“シトルリン”のようなもの。
また、同じくアミノ酸のグルタミンやグリシン、アルギニンと同じ回路で働く
“オルニチン”といったものに加え、リジンというアミノ酸も
その組み合わせによって
アルギニンのみを摂取するだけより、一層成長ホルモンの自己分泌を促す事等
そう言ったものが、新たに判ってきていたりするのです。
それらを選ぶ時の注意点としては、人の体は、千差万別であるために
その栄養素が、“ある人”にとっては良いとしても
”他の人”には、同じく良いとは限らない。・・
そんな場合も、ありえると言う事です。
その為、成長ホルモンの自己分泌を高める事を、より一層効果的に行う
或いはキチンと機能させるためには
成長ホルモンの自己分泌の増進へのアプローチは
一つの研究結果からの一種類のアミノ酸を主体としたアプローチだけでなく
新たに判明してきたものを加え、出来るだけ多くの様々なアプローチを
加える事も、とても重要になってくると言えるのです。
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